4 egg 65g smårettskinke 2 ss laktosefri matfløte 2 ss vann 1 ts Vita hjertego (flytende) salt pepper Ha gjerne litt revet hvitost over omeletten. Næringsinnhold for hele omeletten ca. Energi 527 kcal Protein 42,7g Karbohydrater 2,6g -herav sukkerarter 1,2g Fett 38,5g Næringsinnhold pr. 100g omelett ca. Energi 206 kcal Protein 16,7g Karbohydrater 1,0 -herav […]
Innlegg på ‘mars 21st, 2011’
mar 21
Splenda® Low Calorie Sweetener Splenda er laget med søtningsmiddelet sukralose. Den er en ypperlig erstatning for sukker både i matlaging, baking, sylting, på frokostblandinger og i varme og kalde drikker. I mengde tilsvarer 1 skje sukker 1 skje Splenda. I vekt tilsvarer 100g Splenda 1 kilo sukker. 1 teskje Splenda gir 2 kcal. Ingredienser: Maltodekstrin, […]
mar 21
Sunt og naturlig alternativ til sukker Bruk Sukrin som strøsukker, i syltetøy, desserter og baking. Skal ikke benyttes til produksjon av drikkevarer. Se www.sukrin.no for flere tips og oppskrifter. *Null kalorier *Smaker og ser ut som sukker *100% naturlig, finnes bl.a. frukt *Trygt for diabetikere *Tannvennlig *Null GI Innhold: søtstoff (Erythritol). Sukrin er et naturlig […]
mar 21
Hi-maize – et usynlig kostfiber med dokumenterte helsefordeler Hi-maize er et hvitt fiberrikt mel som kan tilsettes matvarer uten at smak, konsistens eller utseende blir forandret. Med Hi-maize kan du enkelt øke fiberinnholdet når du baker. Prøv det i brød, rundstykker, pizza, paier, pannekaker, vafler, muffins, kaker og desserter. 1 spiseskje Hi-maize gir like mye […]